„Hallo, na klar, ich bin nicht perfekt. Aber ich mag mich trotzdem. Ich bin o. k. und richtig als Mensch. Ich habe Schwächen. Ich kann manche Dinge nicht gut. Ich mache Fehler, gerate in peinliche und unangenehme Situationen. So wie alle anderen auch. Und ich bin trotzdem ein guter Mensch und habe die guten Dinge im Leben verdient.“

Es geht darum, wie wir über uns selbst denken. Dass wir ein gutes, liebevolles und positives Bild von uns selbst im Kopf haben. Wir schauen in den Spiegel und mögen, was wir sehen. Wichtig ist auch, die Wahrheit über uns zu erfahren.

Du bist ein Geschenk für diese Welt

Eine Bereicherung für Deine Mitmenschen

Ein wertvoller Schatz

Dies ist Dein Weg zu mehr Selbstliebe: So erlaubst Du Dir selbst, der wichtigste Mensch in Deinem Leben zu sein.

Ich stehe Dir mit hilfreichen Praxistipps zur Seite und gebe Dir einfache Methoden in die Hand, um die Selbstliebe zu lernen.
Nach dieser Reise kannst Du zu Hause den Alltag mit mehr Selbstvertrauen, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden meistern.

 In dieser Woche gibt es auch viel Zeit und Ruhe für Dich.